zdrowe odżywianie

 0    77 adatlap    guest1661331
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
głęboki oddech
kezdjen tanulni
deep breath
polepszać
kezdjen tanulni
improve
zawierać
kezdjen tanulni
contain
napięcie
kezdjen tanulni
tense
natychmiast
kezdjen tanulni
immediately
zestresowany
kezdjen tanulni
stressed out
unikać
kezdjen tanulni
avoid
cukrzyca
kezdjen tanulni
diabetes
składniki odżywcze
kezdjen tanulni
nutriens
proces trawienia
kezdjen tanulni
digestion process
niestrawność
kezdjen tanulni
indigestion
żuć / przeżuwać
kezdjen tanulni
chew
komórki szczęścia
kezdjen tanulni
endorphines
burak
kezdjen tanulni
beetroot
korzystny
kezdjen tanulni
beneficial
grypa
kezdjen tanulni
1. flu 2. influenza
uwalniać
kezdjen tanulni
releas
choroba
kezdjen tanulni
1. illness 2. sickness
tętno bicia serca
kezdjen tanulni
heart rate
pojemność płuc
kezdjen tanulni
lung capacity
poszerzać
kezdjen tanulni
expand
przeciwutleniacze
kezdjen tanulni
antioxidants
naczynia krwionośne
kezdjen tanulni
blood vessels
azotany
kezdjen tanulni
nitrates
zaopatrzyć się w
kezdjen tanulni
stock up on
korzyści zdrowotne
kezdjen tanulni
health benefits
ciśnienie krwi
kezdjen tanulni
blood pressure
uderzające
kezdjen tanulni
striking
choroby serca
kezdjen tanulni
heart disease
pełny żołądek
kezdjen tanulni
full stomach
zaburzenie
kezdjen tanulni
disorder
powszechnie
kezdjen tanulni
commonly
dostarczać
kezdjen tanulni
provide
jeść żywność z mniejszą ilością soli
kezdjen tanulni
eat foods with less salt
uzależniony od
kezdjen tanulni
addicted to
wyzdrowieć z
kezdjen tanulni
recover of
wycinać
kezdjen tanulni
cut out
redukować
kezdjen tanulni
cut down on
kroić
kezdjen tanulni
cut on
otyłość
kezdjen tanulni
obesity
mądrość
kezdjen tanulni
wisdom
cierpliwość
kezdjen tanulni
patience
ustanowić
kezdjen tanulni
stablish
zmęczenie
kezdjen tanulni
tiredness
siła
kezdjen tanulni
strength
zawierać
kezdjen tanulni
include
składać się z
kezdjen tanulni
consist of
utrzymywać zdrową wagę
kezdjen tanulni
keep of healthy weight
umówiona wizyta
kezdjen tanulni
appointment visit
przychodnia
kezdjen tanulni
a surgery
wyleczyć
kezdjen tanulni
cure
recepta
kezdjen tanulni
prescription
pieczony kurczak
kezdjen tanulni
roast chicken
migdały
kezdjen tanulni
almonds
pstrąg
kezdjen tanulni
a trout
produkty mleczne
kezdjen tanulni
dairy products
ostrzeżenie
kezdjen tanulni
warning
drób
kezdjen tanulni
poultry
proces starzenia
kezdjen tanulni
aging process
zbierać pieniądze
kezdjen tanulni
raise
efektywnie
kezdjen tanulni
efficiently
instytucja charytatywna
kezdjen tanulni
charity
chronić
kezdjen tanulni
to protect
skóra
kezdjen tanulni
skin
system odpornościowy
kezdjen tanulni
the immune system
zwiększać/wzmacniać
kezdjen tanulni
boost
płyny
kezdjen tanulni
liquid
zastrzyk
kezdjen tanulni
an injection
złapać grypę
kezdjen tanulni
catch the flu
zwalczać infekcję
kezdjen tanulni
fight off infection
gubić wagę
kezdjen tanulni
lose weight
trawić
kezdjen tanulni
to digest
spalać kalorie
kezdjen tanulni
burn calories
zbilansowana dieta
kezdjen tanulni
balanced diet
dzienna dozwolona ilość
kezdjen tanulni
daily allowance
polecać
kezdjen tanulni
to recommend
rozkładać
kezdjen tanulni
break down

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.