witaminki witaminki

 0    8 adatlap    bonor
kezdjen tanulni

letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés język polski válasz język polski
witamina A rola
kezdjen tanulni
prawidłowy wzrost, rozwój kości oraz stan skóry
witamina A skutki niedoboru i nadmiaru
kezdjen tanulni
Niedobór: kurza ślepota, sucha skóra, zahamowanie wzrostu, infekcje | Nadmiar: przebarwienia skóry, wypadanie włosów, powiększenie wątroby
witamina D rola
kezdjen tanulni
warunkuje wchłanianie wapnia i fosforu do jelit, wzbogaca zęby i kości w sole wapnia
witamina D skutki niedoboru i nadmiaru
kezdjen tanulni
Niedobór: wypadanie zębów, osłabienie mięśni, rozmiękczenie kości, krzywica u dzieci | nadmiar: nadmierne odkładanie wapnia na ściankach nauczyć krwionośnych, depresja
witamina E rola
kezdjen tanulni
chroni przed chorobami sercowow-naczyniowymi, nowotworami, schorzeniami neurodegeneracyjnymi
witamina E skutki niedoboru i nadmiaru
kezdjen tanulni
niedobór: plamy starcze i zły stan skóry | nadmiar: brak
witamina K rola
kezdjen tanulni
bierze udział w krzepnięciu krwi oraz w przemianach kostnych
witamina K skutki niedoboru i nadmiaru
kezdjen tanulni
niedobór: zaburzenia pracy jelit, zaburzenia krzepnięcia krwi, utrudnione gojenie się ran | nadmiar: niedokrwistość i podwyższony poziom bilirubiny we krwi
Hozzon létre kártyákat

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.