Sport

 0    82 adatlap    damiankrzemien
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
Der Liegestütz
kezdjen tanulni
pompki
Die Kniebeuge
kezdjen tanulni
przysiady
Der Klimmzug
kezdjen tanulni
podciąganie się
Der Burpee
kezdjen tanulni
burpees
Der Box Jump
kezdjen tanulni
skoki na skrzynię
Der Wall Ball
kezdjen tanulni
rzut piłką na ścianę
Das Deadlift
kezdjen tanulni
martwy ciąg
Der Front Squat
kezdjen tanulni
przysiad ze sztangą na klatce piersiowej
Der Dip
kezdjen tanulni
dips
Die Sit-ups
kezdjen tanulni
brzuszki
Der Toes-to-Bar
kezdjen tanulni
unoszenie nóg do drążka
Der Handstand Push-Up
kezdjen tanulni
pompka stojąc na rękach
Das Training
kezdjen tanulni
trening
Der Muskel
kezdjen tanulni
mięsień
Die Übung
kezdjen tanulni
ćwiczenie
Die Kraft
kezdjen tanulni
siła
Die Ausdauer
kezdjen tanulni
wytrzymałość
Das Gewicht
kezdjen tanulni
waga
Die Hantel
kezdjen tanulni
sztanga
Die Langhantel
kezdjen tanulni
sztanga długa
Das Kurzhantel
kezdjen tanulni
sztanga krótka
Die Kniebeuge
kezdjen tanulni
przysiad
Das Bankdrücken
kezdjen tanulni
wyciskanie na ławce
Deadlift
kezdjen tanulni
martwy ciąg
Der Bizeps
kezdjen tanulni
biceps
Der Trizeps
kezdjen tanulni
triceps
Der Rücken
kezdjen tanulni
plecy
Die Brust
kezdjen tanulni
klatka piersiowa
Die Schulter
kezdjen tanulni
bark
Der Bauch
kezdjen tanulni
brzuch
Die Beine
kezdjen tanulni
nogi
Der Po
kezdjen tanulni
pośladki
Das Aufwärmen
kezdjen tanulni
rozgrzewka
Die Dehnung
kezdjen tanulni
rozciąganie
Der Trainer
kezdjen tanulni
trener
Die Fitness
kezdjen tanulni
kondycja
Das Cardio
kezdjen tanulni
trening aerobowy
Das Krafttraining
kezdjen tanulni
trening siłowy
Die Wiederholung
kezdjen tanulni
powtórzenie
Der Satz
kezdjen tanulni
seria
Die Pause
kezdjen tanulni
przerwa
Der Fortschritt
kezdjen tanulni
postęp
Die Motivation
kezdjen tanulni
motywacja
Das Ziel
kezdjen tanulni
cel
Der Erfolg
kezdjen tanulni
sukces
Die Disziplin
kezdjen tanulni
dyscyplina
Die Regeneration
kezdjen tanulni
regeneracja
Der Muskelkater
kezdjen tanulni
zakwasy
das Training
kezdjen tanulni
Trening
Das Functional Training
kezdjen tanulni
trening funkcjonalny
Die Fettverbrennung
kezdjen tanulni
spalanie tłuszczu
Der Fettabbau
kezdjen tanulni
redukcja tkanki tłuszczowej
Ironman
kezdjen tanulni
Ironman
Bergsteigen
kezdjen tanulni
Wspinaczka górska
Krafttraining
kezdjen tanulni
Trening siłowy
Fitness
kezdjen tanulni
Fitness
Yoga
kezdjen tanulni
Joga
Crossfit
kezdjen tanulni
Crossfit
Laufen
kezdjen tanulni
Biegi
Schwimmen
kezdjen tanulni
Pływanie
Radfahren
kezdjen tanulni
Jazda na rowerze
Triathlon
kezdjen tanulni
Triathlon
Boxen
kezdjen tanulni
Boks
Tennis
kezdjen tanulni
Tenis
Golf
kezdjen tanulni
Golf
Leichtathletik
kezdjen tanulni
Lekkoatletyka
Skifahren
kezdjen tanulni
Narciarstwo
Snowboarden
kezdjen tanulni
Jazda na snowboardzie
Reiten
kezdjen tanulni
Jazda konna
Tauchen
kezdjen tanulni
Nurkowanie
Klettern
kezdjen tanulni
Wspinaczka
Bogenschießen
kezdjen tanulni
Łucznictwo
Surfen
kezdjen tanulni
Surfing
Skateboardfahren
kezdjen tanulni
Jazda na deskorolce
Parkour
kezdjen tanulni
Parkour
Kampfsport
kezdjen tanulni
Sporty walki
Kanufahren
kezdjen tanulni
Kajakarstwo
Segeln
kezdjen tanulni
Żeglarstwo
Fallschirmspringen
kezdjen tanulni
Skoki spadochronowe
Kitesurfen
kezdjen tanulni
Kitesurfing
Freeclimbing
kezdjen tanulni
Wspinaczka bez zabezpieczenia
Trampolinspringen
kezdjen tanulni
Skoki na trampolinie

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.