Moja lekcja

 0    102 adatlap    guest2911462
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
dodawać coś
kezdjen tanulni
add
szczypta
kezdjen tanulni
a pinch of
upiec
kezdjen tanulni
bake
grillować
kezdjen tanulni
barbecue
rzadkie ciasto
kezdjen tanulni
batter
mikser
kezdjen tanulni
blender
gotować
kezdjen tanulni
boil
forma do pieczenia
kezdjen tanulni
cake tin
siekać, szatkować
kezdjen tanulni
chop
ekspres do kawy
kezdjen tanulni
coffee maker
łączyć, mieszać
kezdjen tanulni
combine
farsz, nadzienie
kezdjen tanulni
filling
smażyć
kezdjen tanulni
fry
patelnia
kezdjen tanulni
frying pan
czajnik
kezdjen tanulni
kettle
waga kuchenna
kezdjen tanulni
kitchen scales
roztopić, rozpuścić
kezdjen tanulni
melt
mieszać, wymieszać
kezdjen tanulni
mix
mikser
kezdjen tanulni
mixer
mieszanka, mikstura
kezdjen tanulni
mixture
rondel, patelnia
kezdjen tanulni
pan
gotować jajko bez skorupki
kezdjen tanulni
poach
nalać, wlać
kezdjen tanulni
pour
rozgrzać, nagrzać
kezdjen tanulni
preheat
przepis
kezdjen tanulni
recipe
podsmażyć krótko na średnim lub dużym ogniu z niewielką ilością tłuszczu
kezdjen tanulni
saute
wędzić
kezdjen tanulni
smoke
gładki, dobrze rozmieszany
kezdjen tanulni
smooth
gotować na parze
kezdjen tanulni
steam
smażyć na dużym ogniu jednocześnie mieszając
kezdjen tanulni
stir-fry
mieszać, zamieszać
kezdjen tanulni
stir
łyżka stołowa
kezdjen tanulni
tablespoon
toster
kezdjen tanulni
toaster
zważyć
kezdjen tanulni
weigh
wok
kezdjen tanulni
wok
infekcja bakteryjna
kezdjen tanulni
bacterial infection
funkcje życiowe
kezdjen tanulni
bodily functions
profilaktyka raka
kezdjen tanulni
cancer prevention
dieta oczyszczająca
kezdjen tanulni
detox plan
układ trawienny
kezdjen tanulni
digestive system
wyeliminować
kezdjen tanulni
eliminate
zatrucie pokarmowe
kezdjen tanulni
food poisoning
lubić słodycze
kezdjen tanulni
have a sweet tooth
z umiarem
kezdjen tanulni
in moderation
żywe bakterie
kezdjen tanulni
live bacteria
niezdrowy tryb życia
kezdjen tanulni
unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca
kezdjen tanulni
crash diet
wysokobiałkowy
kezdjen tanulni
high-protein
niskowęglowodanowy
kezdjen tanulni
low- carb
śródziemnomorski
kezdjen tanulni
Mediterranean
wegański
kezdjen tanulni
vegan
zwiększyć masę mięśniową
kezdjen tanulni
increase muscle mass
schudnąć
kezdjen tanulni
lose weight
ryzykować własnym zdrowiem
kezdjen tanulni
put one's health at risk
zalecić komuś dietę
kezdjen tanulni
put sb on a diet
pominąć
kezdjen tanulni
skip
anoreksja
kezdjen tanulni
anorexia
napadowe objadanie się
kezdjen tanulni
binge eating
bulimia
kezdjen tanulni
bulimia
psycholog kliniczny
kezdjen tanulni
clinical psychologist
kompulsywne objadanie się
kezdjen tanulni
compulsive eating
jeść
kezdjen tanulni
consume
zanurzone postrzeganie
kezdjen tanulni
immersed perceptions
zbyt intensywne ćwiczenia fizyczne
kezdjen tanulni
excessive exercise
zmęczenie
kezdjen tanulni
fatigue
przybrać na wadze
kezdjen tanulni
gain weight
uszkodzenie mięśnia
kezdjen tanulni
muscle injury
wywierać nacisk
kezdjen tanulni
pressurise
powrót do zdrowia
kezdjen tanulni
recovery
wymiotować
kezdjen tanulni
vomit
sztuczny barwnik
kezdjen tanulni
artificial colouring
równowaga
kezdjen tanulni
balance
spalać kalorie
kezdjen tanulni
burn calories
kaloria
kezdjen tanulni
calorie
zwalczać stres
kezdjen tanulni
combat stress
kontrolować uczucie głodu
kezdjen tanulni
control one's hunger
jeść w regularnych odstępach czasu
kezdjen tanulni
eat at regular intervals
korzyść dla zdrowia
kezdjen tanulni
health benefit
zdrowe odżywianie się
kezdjen tanulni
healthy eating
wysokokaloryczny
kezdjen tanulni
high in calories
utrzymywać poziom energii
kezdjen tanulni
maintain one's energy levels
sprawiać, że ślinka cieknie
kezdjen tanulni
make one's mouth water
składnik odżywczy
kezdjen tanulni
nutrient
żywność przetworzona
kezdjen tanulni
processed food
stanowić alternatywę
kezdjen tanulni
provide an alternative
ugasić pragnienie
kezdjen tanulni
quench one's thirst
węglowodany oczyszczone
kezdjen tanulni
refined carbohydrates
wysokobiałkowy
kezdjen tanulni
rich in protein
porcja jedzenia
kezdjen tanulni
serving
spożycie pokarmów zawierających sód
kezdjen tanulni
sodium intake
łaknienie cukru
kezdjen tanulni
sugar cravings
różnorodność
kezdjen tanulni
variety
suplement witaminowy
kezdjen tanulni
vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren
kezdjen tanulni
wholegrain carbs
szeroki zakres
kezdjen tanulni
wide range
budować masę mięśniową
kezdjen tanulni
build up muscles
spalać kalorie
kezdjen tanulni
burn off
zredukować
kezdjen tanulni
cut down on
wyeliminować
kezdjen tanulni
cut out
utrzymywać na niskim poziomie
kezdjen tanulni
keep down
przytyć
kezdjen tanulni
put on
alejka (w supermarkecie)
kezdjen tanulni
aisle

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.