Jim 1509

 0    132 adatlap    davvid
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
You showed a good understanding of new phrases.
kezdjen tanulni
Wykazałeś się dobrym zrozumieniem nowych zwrotów.
ou successfully grasped the meaning of 'work up a sweat' and 'boost,
kezdjen tanulni
udało ci się zrozumieć znaczenie słów „wyciskać siódme poty” i „wzmacniać”,
you were able to use them in context
kezdjen tanulni
potrafiłeś ich używać w kontekście
which shows your ability to learn and apply new expressions.
kezdjen tanulni
który pokazuje Twoją zdolność do uczenia się i stosowania nowych wyrażeń.
We have about three or five cities under the water.
kezdjen tanulni
Mamy około trzech lub pięciu miast pod wodą.
The sentence has a subject-verb agreement issue.
kezdjen tanulni
W zdaniu występuje problem zgodności podmiotu z orzeczeniem.
n Austria the heavy rain from a couple of days.
kezdjen tanulni
W Austrii od kilku dni pada ulewny deszcz.
But in Italy, there is a snowstorm.
kezdjen tanulni
Ale we Włoszech szaleje śnieżyca.
the weather is decreasing in temperature.
kezdjen tanulni
pogoda się pogarsza pod względem temperatury.
And for a couple of days, we have had heavy rain outside.
kezdjen tanulni
A od kilku dni za oknem pada ulewny deszcz.
So I think in the near future, I have to cycle indoors on my bike and go to my small gym in Poland.
kezdjen tanulni
Myślę więc, że w niedalekiej przyszłości będę musiał jeździć na rowerze stacjonarnym i chodzić na moją małą siłownię w Polsce.
I must go on a diet because I want to work off my additional kilograms.
kezdjen tanulni
Muszę przejść na dietę, bo chcę pozbyć się dodatkowych kilogramów.
kettlebells
kezdjen tanulni
Kettlebells
morning exercise puts me in a good mood
kezdjen tanulni
poranne ćwiczenia poprawiają mi humor
vigorous
kezdjen tanulni
energiczny
ropes
kezdjen tanulni
liny
rods
kezdjen tanulni
pręty
going to the gym each day will improve my mood
kezdjen tanulni
chodzenie na siłownię każdego dnia poprawi mi nastrój
daily training can boost my performance
kezdjen tanulni
Codzienny trening może zwiększyć moje osiągi
physical -relating to a person's body
kezdjen tanulni
fizyczny - odnoszący się do ciała człowieka
to indicate - to show something
kezdjen tanulni
wskazywać - pokazywać coś
mood - the way a person feels
kezdjen tanulni
nastrój - sposób, w jaki dana osoba się czuje
to cope - to deal with problems
kezdjen tanulni
radzić sobie - radzić sobie z problemami
boost - help or encouragement; an increase in amount, a push upward
kezdjen tanulni
zwiększyć - pomoc lub zachęta; zwiększenie kwoty, popchnięcie w górę
gain - an increase in amount; sth that is helpful
kezdjen tanulni
zyskać - wzrost kwoty; coś, co jest pomocne
to work out
kezdjen tanulni
ćwiczyć
adverb changes the meaning of the verb
kezdjen tanulni
przysłówek zmienia znaczenie czasownika
review these phrasal verbs below
kezdjen tanulni
przejrzyj poniższe czasowniki frazowe
for extra practice
kezdjen tanulni
dla dodatkowej praktyki
write your own sentences with each
kezdjen tanulni
napisz własne zdania z każdym
to exercise
kezdjen tanulni
ćwiczyć
I prefer to work out early in the morning
kezdjen tanulni
Wolę ćwiczyć wcześnie rano
To work off
kezdjen tanulni
Odpracować
to get rid of something through exercise
kezdjen tanulni
pozbyć się czegoś poprzez ćwiczenia
I'm going to the gym to work off the birthday cake I ate yesterday
kezdjen tanulni
Idę na siłownię, żeby zrzucić nadmiar tortu urodzinowego, który zjadłem wczoraj
to work on
kezdjen tanulni
pracować nad
to make an effort to do sth
kezdjen tanulni
podjąć wysiłek, aby coś zrobić
I am working onimproving my arm strength
kezdjen tanulni
Pracuję nad poprawą siły moich ramion
what do you think work up a sweat means
kezdjen tanulni
co według ciebie oznacza spocenie się
what exercise do you enjoy most (or least)
kezdjen tanulni
jakie ćwiczenia lubisz najbardziej (lub najmniej)
do you think you get enough exercise
kezdjen tanulni
myślisz, że wystarczająco dużo ćwiczysz?
we should definitely encourage people to ride their bikes to work.
kezdjen tanulni
zdecydowanie powinniśmy zachęcać ludzi do dojeżdżania do pracy rowerem.
companies could even other gym memberships as perks
kezdjen tanulni
firmy mogłyby nawet oferować członkostwo w siłowni jako bonus
Parents must consistently make eercise a family priority
kezdjen tanulni
Rodzice muszą zawsze traktować ćwiczenia jako priorytet rodzinny
Most people can easily find a few minutes a day to exercise
kezdjen tanulni
Większość ludzi może bez problemu znaleźć kilka minut dziennie na ćwiczenia
Most people know that exercise has many physical health benefits
kezdjen tanulni
Większość ludzi wie, że ćwiczenia fizyczne mają wiele korzyści dla zdrowia fizycznego
but exercise is also good for our brains
kezdjen tanulni
ale ćwiczenia są również dobre dla naszego mózgu
Research indicates that 30 minutes of exercise a day can improve memory, mood,
kezdjen tanulni
Badania wskazują, że 30 minut ćwiczeń dziennie może poprawić pamięć, nastrój,
learingn ability
kezdjen tanulni
zdolność uczenia się
the ability to cope with stress
kezdjen tanulni
umiejętność radzenia sobie ze stresem
Even a single session of exercise gives the brain a temporary boost
kezdjen tanulni
Nawet pojedyncza sesja ćwiczeń daje mózgowi chwilowy zastrzyk energii
but people who exercise regularly see the biggest gains in brainpower
kezdjen tanulni
ale osoby, które regularnie ćwiczą, obserwują największe korzyści w zakresie sprawności umysłowej
exercise has both physical and mental benefits
kezdjen tanulni
ćwiczenia mają zarówno korzyści fizyczne, jak i psychiczne
Exercise can help treat many health problems
kezdjen tanulni
Ćwiczenia mogą pomóc w leczeniu wielu problemów zdrowotnych
including heart disease, back pain, joint pain, anxiety and depression
kezdjen tanulni
w tym choroby serca, bóle pleców, bóle stawów, lęki i depresja
do you think doctors should prescribe exercise to treat these conditions
kezdjen tanulni
Czy uważasz, że lekarze powinni przepisywać ćwiczenia w celu leczenia tych schorzeń?
children should get 60 minutes od exercise each day.
kezdjen tanulni
Dzieci powinny ćwiczyć 60 minut dziennie.
However only about half of American kids meet that goal,
kezdjen tanulni
Jednak tylko około połowa amerykańskich dzieci osiąga ten cel,
less than 4% of US schools require a daily phusical education PE class
kezdjen tanulni
mniej niż 4% szkół w USA wymaga codziennych zajęć wychowania fizycznego
be able to run fast
kezdjen tanulni
być w stanie szybko biegać
throw a ball accurately
kezdjen tanulni
rzucać piłką dokładnie
go mountain biking or rowing
kezdjen tanulni
jeździć na rowerze górskim lub wiosłować
go rock climbing or scuba diving
kezdjen tanulni
iść na wspinaczkę skałkową lub nurkować
try goat yoga or parkour
kezdjen tanulni
spróbuj jogi z kozą lub parkouru
what caused the flood
kezdjen tanulni
co spowodowało powódź
a lot of rain
kezdjen tanulni
dużo deszczu
bad storms
kezdjen tanulni
złe burze
underwater
kezdjen tanulni
Podwodny
It's right in between the two
kezdjen tanulni
To jest dokładnie pomiędzy tymi dwoma
Do they have anything any bad weather there?
kezdjen tanulni
Czy jest tam jakaś zła pogoda?
It's all this area here
kezdjen tanulni
To wszystko tutaj
Where's that
kezdjen tanulni
Gdzie to jest?
Where's the snow up in the Alps
kezdjen tanulni
Gdzie jest śnieg w Alpach?
It's all in here
kezdjen tanulni
Wszystko jest tutaj
We haven't had snow yet.
kezdjen tanulni
Jeszcze nie mieliśmy śniegu.
Thankfully anywhere that I know of
kezdjen tanulni
Na szczęście, gdziekolwiek, o czym wiem
Though they get snow early in Colorado
kezdjen tanulni
Chociaż w Kolorado śnieg pada wcześnie
There that's pretty up in the mountains.
kezdjen tanulni
Tam, w górach, jest pięknie.
They get snow generally see snow around Denver
kezdjen tanulni
Zwykle pada śnieg, widać go w okolicach Denver
everything early in the in the Fall winter season
kezdjen tanulni
wszystko wczesną jesienią i zimą
they're higher elevated up mountains area there
kezdjen tanulni
Są wyżej położone w górach
we've gotten warmer here
kezdjen tanulni
zrobiło się tu cieplej
it's around 30
kezdjen tanulni
to jest około 30
I think it's going up to 30
kezdjen tanulni
Myślę, że to będzie około 30
we were cooler before now we got warmed up a little bit
kezdjen tanulni
byliśmy chłodniejsi, teraz trochę się rozgrzaliśmy
it could be pouring down rain
kezdjen tanulni
może padać ulewny deszcz
they've even put a little biking icon there for you looking picture
kezdjen tanulni
umieścili tam nawet małą ikonkę roweru, żebyś mógł obejrzeć zdjęcie
That's literal meaning
kezdjen tanulni
To jest dosłowne znaczenie
You're just doing like a lot of vigorous exercising
kezdjen tanulni
Po prostu wykonujesz mnóstwo intensywnych ćwiczeń
You're just doing like a lot of vigorous exercising doing
kezdjen tanulni
Po prostu wykonujesz mnóstwo intensywnych ćwiczeń
It could be biking
kezdjen tanulni
To może być jazda na rowerze
So working up a sweat be sort of vigorous exercise
kezdjen tanulni
Tak więc spocenie się może być rodzajem intensywnego ćwiczenia
serious exercise
kezdjen tanulni
poważne ćwiczenia
maybe sort of hard exercise
kezdjen tanulni
może to rodzaj ciężkiego ćwiczenia
do you think you need some more
kezdjen tanulni
myślisz, że potrzebujesz czegoś więcej
they're talking about kettleballs
kezdjen tanulni
mówią o piłkach kulowych
you're looking around looks like that's the gym
kezdjen tanulni
rozglądasz się i wygląda na to, że to siłownia
you see I like stationary bike you put the bike up
kezdjen tanulni
widzisz, lubię rower stacjonarny, stawiasz rower
you pedal in the wintertime
kezdjen tanulni
jeździsz na rowerze zimą
I think you saw over there
kezdjen tanulni
Myślę, że widziałeś tam
take a look at the words
kezdjen tanulni
spójrz na słowa
let me know if you have questions
kezdjen tanulni
daj znać jeśli masz pytania
Variation of indicate
kezdjen tanulni
Zmiana wskazania
you come up with a sentence with indicate
kezdjen tanulni
wymyślasz zdanie ze wskazaniem
Variation of indicate, you know could be
kezdjen tanulni
Różnorodność wskazań, wiesz, może być
I'm gonna take a step back here
kezdjen tanulni
Cofnę się tutaj o krok
we're gonna look at indicates to show sth
kezdjen tanulni
przyjrzymy się wskazówkom pokazującym coś
I think that's what you tried it what you're meaning indicates a Good healthy
kezdjen tanulni
Myślę, że to właśnie próbowałeś, to co masz na myśli wskazuje na dobre i zdrowe
you could be really fancy
kezdjen tanulni
możesz być naprawdę elegancki
Morning exercise can boost my mood
kezdjen tanulni
Poranne ćwiczenia mogą poprawić mi nastrój
overtime
kezdjen tanulni
z biegiem czasu
you want a sentence not a paragraph
kezdjen tanulni
chcesz zdania, a nie akapitu
What were you trying to say after that going to the gym each day
kezdjen tanulni
Co chciałeś powiedzieć po tym, jak chodziłeś codziennie na siłownię?
how do you say here's a better way of saying that
kezdjen tanulni
jak to powiedzieć? Oto lepszy sposób na powiedzenie tego
improve means better than you know in
kezdjen tanulni
poprawić oznacza lepiej niż wiesz
Increasing things so you wanted to say improve
kezdjen tanulni
Zwiększanie rzeczy, więc chciałeś powiedzieć, że się poprawiają
instead of three words could just say improve
kezdjen tanulni
zamiast trzech słów można po prostu powiedzieć „poprawić”
improve my mood.
kezdjen tanulni
poprawić mi nastrój.
boost is kind of complicated
kezdjen tanulni
wzmocnienie jest dość skomplikowane, aby pomóc zachęcić, zwiększyć, popchnąć coś do przodu
to help encourage increase something push forward
kezdjen tanulni
pomóc zachęcić, zwiększyć coś, popchnąć do przodu
I'll boost I will boost my speed.
kezdjen tanulni
Zwiększę. Zwiększę moją prędkość.
daily training can boost my performance
kezdjen tanulni
Codzienny trening może zwiększyć moje osiągi
Once is that you had training will boost your speed
kezdjen tanulni
Gdy już raz będziesz miał trening, twoja prędkość wzrośnie
It's going to increase your speed good
kezdjen tanulni
To znacznie zwiększy Twoją prędkość
I mean, it's what we're saying.
kezdjen tanulni
To właśnie mówimy.
I don't know that's that whole no pain no gain
kezdjen tanulni
Nie wiem, czy to jest to samo, że bez bólu nie ma zysku
think sometimes pain is your body saying okay stop doing this
kezdjen tanulni
czasami myślę, że ból to znak, że twoje ciało mówi „ok, przestań”
I'm skipping these
kezdjen tanulni
Pomijam te
I don't like these
kezdjen tanulni
Nie lubię tych
then they're kind of Confusing
kezdjen tanulni
wtedy są trochę mylące
let's talk about some more sentences here.
kezdjen tanulni
porozmawiajmy o kilku innych zdaniach.
We're going to use some phrasal verbs
kezdjen tanulni
Użyjemy kilku czasowników frazowych

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.