→ Jim 08.09 → A tanulás megkezdése / Letöltés MP3 Flashcards

kérdés		válasz
Correct use of past tense verbs kezdjen tanulni		Poprawne użycie czasowników w czasie przeszłym
You consistently used past tense verbs correctly, such as kezdjen tanulni		Konsekwentnie używałeś czasowników w czasie przeszłym, takich jak
This shows a good grasp of English verb tenses. kezdjen tanulni		Świadczy to o dobrej znajomości czasów w języku angielskim.
The sentence lacks a verb to form a complete thought. kezdjen tanulni		W zdaniu brakuje czasownika umożliwiającego utworzenie pełnej myśli.
Today, I have recovery time. kezdjen tanulni		Dzisiaj mam czas na regenerację.
The article 'a' is unnecessary before 'recovery time'. kezdjen tanulni		Rodzajnik „a” przed wyrażeniem „czas odzyskiwania” jest zbędny.
On the road, we had a lot of climbing, a lot of hilly roads. kezdjen tanulni		W drodze mieliśmy dużo wspinaczek, wiele pagórkowatych dróg.
For me, they were very difficult conditions. kezdjen tanulni		Dla mnie były to bardzo trudne warunki.
to match the context kezdjen tanulni		dopasować do kontekstu
However, it was a very, very difficult ride for me. kezdjen tanulni		Jednak była to dla mnie bardzo, bardzo trudna podróż.
should be used instead kezdjen tanulni		powinno być użyte zamiast
This year, I don't have any other plans for starting the competition. kezdjen tanulni		W tym roku nie mam innych planów odnośnie startu w zawodach.
to indicate the current year kezdjen tanulni		aby wskazać bieżący rok
But I don't know about next year now. kezdjen tanulni		Ale teraz nie wiem, co będzie w przyszłym roku.
But today, I don't know what kind of competition will be next year. kezdjen tanulni		Ale dziś nie wiem, jaki rodzaj zawodów będzie miał miejsce w przyszłym roku.
to form the correct phrase kezdjen tanulni		aby utworzyć poprawne wyrażenie
I like water from pickled cucumbers very much. kezdjen tanulni		Bardzo lubię wodę z kiszonych ogórków.
I like to drink it directly from the jar very much. kezdjen tanulni		Bardzo lubię pić go bezpośrednio ze słoika.
preservatives kezdjen tanulni		konserwanty
unhealthy kezdjen tanulni		niezdrowy
came back to healthy eating kezdjen tanulni		wróciłem do zdrowego odżywiania
high fiber and protein kezdjen tanulni		dużo błonnika i białka
Sauerkraut kezdjen tanulni		kapusta kiszona
digestion kezdjen tanulni		trawienie
Sauerkraut is finely cut raw cabbage that has been fermented by various lactic acid bacteria. kezdjen tanulni		Kiszona kapusta to drobno pokrojona surowa kapusta, która została sfermentowana przez różne bakterie kwasu mlekowego.
It has a long shelf life and a distinctive sour flavor kezdjen tanulni		Posiada długi okres przydatności do spożycia i charakterystyczny kwaśny smak
both of which kezdjen tanulni		obydwa
result from kezdjen tanulni		powstawać w wyniku
the lactic acid formed when the bacteria ferment in the cabbage leaves kezdjen tanulni		kwas mlekowy powstaje w wyniku fermentacji bakterii w liściach kapusty
All right good, how did that go? kezdjen tanulni		No dobrze, jak poszło?
How did how did the competition go for you? kezdjen tanulni		Jak przebiegła Twoja rywalizacja?
I didn't see it on the news here that you were first kezdjen tanulni		Nie widziałem w wiadomościach, że byłeś pierwszy
What why didn't I see it on the news here? kezdjen tanulni		Dlaczego nie widziałem tego w wiadomościach?
Well, you still went forward and you still got it. kezdjen tanulni		Mimo to poszedłeś naprzód i udało ci się
to quit kezdjen tanulni		do wyjścia, zrezygnować
that's wonderful kezdjen tanulni		To wspaniale
That is really wonderful. kezdjen tanulni		To naprawdę wspaniałe.
Especially it's really hilly and you know, that's hard. kezdjen tanulni		Zwłaszcza, że jest naprawdę pagórkowaty i wiesz, to jest trudne.
what's the next big ride kezdjen tanulni		jaka będzie następna duża przejażdżka
you getting ready for the tour next year kezdjen tanulni		przygotowujesz się do trasy w przyszłym roku
But uh now in Poland, are there any big races bike races in Poland? kezdjen tanulni		A czy teraz w Polsce odbywają się jakieś duże wyścigi kolarskie?
Anytime is there like a major bike race in Poland kezdjen tanulni		Czy kiedykolwiek w Polsce odbywa się jakiś duży wyścig kolarski?
middle of March kezdjen tanulni		środek marca
it goes across the summer kezdjen tanulni		to trwa przez całe lato
Do you have mountains in Poland's kezdjen tanulni		Czy w Polsce są góry?
Do you have a lot of hills in Poland's kezdjen tanulni		Czy w Polsce jest dużo pagórków?
That would be good challenge for this race kezdjen tanulni		To byłoby dobre wyzwanie dla tego wyścigu
like very steep kezdjen tanulni		jak bardzo stromo
is that where you gonna start training on now for next year kezdjen tanulni		Czy to jest miejsce, od którego zaczniesz teraz trenować na przyszły rok?
Getting that competitive spirit now kezdjen tanulni		Teraz poczuj ducha rywalizacji
That's your one kezdjen tanulni		To jest twój
You're starting to feel the competition now feeling that That excitement of winning kezdjen tanulni		Zaczynasz już czuć rywalizację, to podekscytowanie zwycięstwem
you could be in a competition and just also enjoy the competition kezdjen tanulni		możesz brać udział w zawodach i po prostu czerpać z nich przyjemność
you know if you win good if you don't you don't kezdjen tanulni		wiesz, że jeśli wygrasz, to dobrze, jeśli nie, to nie
ou know most important thing just depends how you how you view the competition kezdjen tanulni		wiesz, najważniejsza rzecz zależy od tego, jak postrzegasz konkurencję
Depends if you're able to do it for fun, and if you win good if you don't that's okay kezdjen tanulni		Zależy, czy możesz to zrobić dla zabawy, i czy wygrasz, dobrze, a jeśli nie, to nie ma problemu
Maybe may just helps you push you along a little bit, but it's not the most important thing kezdjen tanulni		Może to tylko trochę pomoże ci się ruszyć, ale to nie jest najważniejsza rzecz
Depends depends how you want to view it kezdjen tanulni		Zależy, zależy jak chcesz to zobaczyć
you could think about it while you're cycling kezdjen tanulni		możesz o tym pomyśleć podczas jazdy na rowerze
you could be thinking about it which is much is better relaxing now and a fun ride or being competitive kezdjen tanulni		możesz się zastanawiać, co jest lepsze: relaks i przyjemna jazda czy rywalizacja
you'll have a lot of time to think of it while you're cycling kezdjen tanulni		będziesz miał dużo czasu, żeby o tym myśleć podczas jazdy na rowerze
which would be better kezdjen tanulni		co byłoby lepsze
You have to train well kezdjen tanulni		Musisz dobrze trenować
You can start small kezdjen tanulni		Możesz zacząć od czegoś małego
You can do both, kezdjen tanulni		Możesz zrobić jedno i drugie,
you know, you don't have to kezdjen tanulni		wiesz, nie musisz
it doesn't have to be either kezdjen tanulni		nie musi być ani jedno, ani drugie
you know, you could cycle a lot for fun and do maybe a small race now and again to compete kezdjen tanulni		wiesz, możesz dużo jeździć na rowerze dla przyjemności i od czasu do czasu wziąć udział w małym wyścigu, żeby rywalizować
you know You don't it doesn't have to be one or the other kezdjen tanulni		wiesz, nie musisz, nie musi być jedno lub drugie
you could do both, you know you know you start out small one race here one race there kezdjen tanulni		możesz zrobić obie rzeczy, wiesz, wiesz, zaczynasz od małych wyścigów, jeden wyścig tu, jeden wyścig tam
then you know, just do your normal for fun and See how see how it is kezdjen tanulni		wtedy wiesz, po prostu rób swoje normalnie dla zabawy i zobacz jak to jest
It's not one or the other kezdjen tanulni		To nie jest ani jedno, ani drugie
You could say, you know, you can cycle kezdjen tanulni		Można powiedzieć, że wiesz, że możesz jeździć na rowerze
However, you like, you know, it's many competition or just for fun kezdjen tanulni		Jakkolwiek lubisz, wiesz, to jest wiele konkurencji lub po prostu dla zabawy
And you can do them both in the year Because part of doing for fun is training for a competition because you're still get working out. kezdjen tanulni		I możesz to zrobić w ciągu roku, ponieważ częścią robienia czegoś dla zabawy jest trenowanie do zawodów, bo wtedy nadal możesz ćwiczyć.
You're still you know I Mean you want to keep doing it because you enjoy it. kezdjen tanulni		Nadal chcesz to robić, bo to lubisz.
You know You want the enjoyment in kezdjen tanulni		Wiesz, że chcesz przyjemności w
you want to keep doing that kezdjen tanulni		chcesz to dalej robić
if there's a short race or a small race now and again kezdjen tanulni		jeśli od czasu do czasu odbywa się krótki lub mały wyścig
You know, you could do it now and again kezdjen tanulni		Wiesz, możesz to zrobić od czasu do czasu
But I mean, you know, the the goal is for the fun and the exercise and everything, right? kezdjen tanulni		Ale chodzi mi o to, że chodzi o zabawę, ćwiczenia i wszystko inne, prawda?
I mean that's overall the the most important part kezdjen tanulni		Mam na myśli, że to jest najważniejsza część
Those are expensive bikes for me. kezdjen tanulni		Dla mnie to drogie rowery.
Just because someone's driving a Ferrari doesn't make them a racecar driver doesn't mean that they could win races kezdjen tanulni		To, że ktoś jeździ Ferrari, nie oznacza, że jest kierowcą wyścigowym, ale nie oznacza to, że może wygrywać wyścigi
You know, you could have a fast car, but you may not be able to drive it fast kezdjen tanulni		Wiesz, możesz mieć szybki samochód, ale nie będziesz w stanie nim szybko jeździć
Sure, I mean as long as you have good equipment, it's not holding you back kezdjen tanulni		Jasne, mam na myśli, że dopóki masz dobry sprzęt, to cię to nie powstrzymuje
doesn't give you an advantage if you're not a good cyclist kezdjen tanulni		nie daje ci to przewagi, jeśli nie jesteś dobrym kolarzem
You have to be a good cyclist To have that kezdjen tanulni		Trzeba być dobrym kolarzem, żeby to mieć
So now we're taking a rest for a while kezdjen tanulni		Więc teraz odpoczywamy chwilę
recuperating kezdjen tanulni		regeneracja
we'll talk about we'll talk about food today kezdjen tanulni		porozmawiamy o jedzeniu dzisiaj
what you eat kezdjen tanulni		co jesz
I am stuck kezdjen tanulni		Jestem uwięziony
We're getting ready for training kezdjen tanulni		Przygotowujemy się do treningu
let's go the first one kezdjen tanulni		chodźmy pierwszy
What do you think you are what you eat means? kezdjen tanulni		Co według Ciebie oznacza stwierdzenie, że jesteś tym, co jesz?
we have a lot of additives for food kezdjen tanulni		mamy dużo dodatków do żywności
do you generally eat a healthy diet kezdjen tanulni		Czy ogólnie odżywiasz się zdrowo?
I Have changed my diet I lost a lot of weight over the last two years kezdjen tanulni		Zmieniłem dietę. Straciłem dużo na wadze w ciągu ostatnich dwóch lat.
I need to lose weight. I was too heavy kezdjen tanulni		Muszę schudnąć. Byłem za ciężki.
over the last year I've lost almost eight kilograms about seven point seven kezdjen tanulni		w ciągu ostatniego roku schudłam prawie osiem kilogramów, około siedem i siedem
I Was overtime now kezdjen tanulni		Teraz byłem po godzinach
below almost a hundred kezdjen tanulni		poniżej prawie stu
what would that be kezdjen tanulni		co to by było
Let's say right now I'm about 87 kilos kezdjen tanulni		Powiedzmy, że teraz ważę około 87 kilogramów
I was Heavier kezdjen tanulni		Byłem cięższy
I need to lose weight kezdjen tanulni		Muszę schudnąć
I want to try to get well kezdjen tanulni		Chcę spróbować wyzdrowieć
What try to get about four and a half more kilos if I could lose a little bit more there then I'd be Even perfect. kezdjen tanulni		Gdybym spróbowała schudnąć jeszcze jakieś cztery i pół kilograma, to i tak byłabym idealna.
a lot more fish kezdjen tanulni		dużo więcej ryb
Airfryer was the big thing kezdjen tanulni		Frytkownica powietrzna była wielką rzeczą
you know, it's real convenient easy kezdjen tanulni		wiesz, to naprawdę wygodne i łatwe
Just put it in and done kezdjen tanulni		Po prostu włóż i gotowe
easy to clean easy to cook kezdjen tanulni		łatwe do czyszczenia, łatwe do gotowania
I mean I eat more kezdjen tanulni		Mam na myśli, że jem więcej
So I have more high fiber higher protein kezdjen tanulni		Więc mam więcej błonnika i białka
diet changed how I was eating a lot more fish chicken Avocados kezdjen tanulni		dieta zmieniła się, jadłem dużo więcej ryb, kurczaka, awokado
I love avocados kezdjen tanulni		Uwielbiam awokado
I can't know it's good, you know, I needed to lose some weight that helped a lot kezdjen tanulni		Nie wiem, czy to dobrze, wiesz, musiałam zrzucić trochę wagi, co bardzo mi pomogło
I don't need as much vegetables kezdjen tanulni		Nie potrzebuję tak dużo warzyw
I had a salad today kezdjen tanulni		Dziś jadłam sałatkę
I ate salad today actually kezdjen tanulni		Tak naprawdę jadłam dziś sałatkę
I could use probably some more vegetables kezdjen tanulni		Prawdopodobnie mógłbym dodać więcej warzyw
cut out a lot of sugar kezdjen tanulni		wyeliminuj dużo cukru
You know sugar not good. kezdjen tanulni		Wiesz, że cukier nie jest zdrowy.
So what are your favorite foods? kezdjen tanulni		A więc jakie są twoje ulubione potrawy?
Here's a question. kezdjen tanulni		Oto pytanie.
What's what's a pickled cucumber kezdjen tanulni		Co to jest kiszony ogórek?
isn't it just a pickle kezdjen tanulni		Czy to nie jest po prostu ogórek kiszony?
I've not tasted kezdjen tanulni		Nie próbowałem
I let me take let me look at it well kezdjen tanulni		Pozwól mi wziąć, pozwól mi dobrze na to spojrzeć
I guess still cucumber, huh? kezdjen tanulni		Chyba nadal ogórek, co?
It looks like a pickle a Korean pickled cucumbers kezdjen tanulni		Wygląda jak ogórek kiszony, czyli koreańskie ogórki kiszone
though I Never had kimchi kezdjen tanulni		chociaż nigdy nie jadłem kimchi
I've Talked to people kezdjen tanulni		Rozmawiałem z ludźmi
I guess the same principles kind of like sauerkraut, right kezdjen tanulni		Myślę, że te same zasady są trochę jak w przypadku kiszonej kapusty, prawda?
I mean because what I'm you know with cabbage kezdjen tanulni		Mam na myśli to, że wiesz, co to jest kapusta
I was I never really liked it that much kezdjen tanulni		Nigdy mi się to tak naprawdę nie podobało
I mean Like my father liked this a lot growing up. kezdjen tanulni		Mam na myśli, że mojemu ojcu bardzo się to podobało, kiedy dorastał.
I'll tell you where I'll eat it Sauerkraut kezdjen tanulni		Powiem ci gdzie zjem kiszoną kapustę
It's fermented kezdjen tanulni		To jest fermentowane
I guess sauerkraut similar to kimchi and that it's fermented, but it's there's a whole lot of different flavors kezdjen tanulni		Myślę, że kiszona kapusta jest podobna do kimchi i jest fermentowana, ale ma wiele różnych smaków
I guess you know that they do kezdjen tanulni		Chyba wiesz, że tak jest
it supposed to be good for digestion kezdjen tanulni		Podobno dobrze wpływa na trawienie
let's move on so please read this about the Western diet kezdjen tanulni		przejdźmy dalej, więc proszę przeczytaj to o zachodniej diecie
if we look back here one things, you know Western diet is associated with many health problems kezdjen tanulni		jeśli spojrzymy wstecz na jedną rzecz, wiesz, dieta zachodnia wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
you have processed foods kezdjen tanulni		masz przetworzoną żywność
What we would call lunch meat kezdjen tanulni		To, co nazwalibyśmy mięsem obiadowym
if you have packaged meat things like that kezdjen tanulni		jeśli masz zapakowane takie rzeczy mięsne
a highly processed food kezdjen tanulni		żywność wysoko przetworzona
That's highly processed high processed meat I Wouldn't be surprised. kezdjen tanulni		To jest wysoko przetworzone, wysoko przetworzone mięso. Nie byłbym zaskoczony.
I don't know what's in it. kezdjen tanulni		Nie wiem, co jest w środku.
I stopped eating that too kezdjen tanulni		Ja też przestałem to jeść
that would be processed kezdjen tanulni		to by zostało przetworzone
nutrition - the food you eat and how it affects your health kezdjen tanulni		odżywianie - jedzenie, które spożywasz i jego wpływ na twoje zdrowie
wealthy - having a lot of money kezdjen tanulni		bogaty - mający dużo pieniędzy
growing - increasing in size or quantity kezdjen tanulni		rosnący - zwiększający się pod względem wielkości lub ilości
high in - contains a lot of sth kezdjen tanulni		bogaty w coś - zawiera dużo czegoś
processed - changed to a new form through preparation or handling kezdjen tanulni		przetworzony - zmieniony na nową formę poprzez przygotowanie lub obróbkę
to be associated with - to be related to sth or caused by sth kezdjen tanulni		być związanym z czymś lub być spowodowanym przez coś
piece of cake - something that is very easy kezdjen tanulni		bułka z masłem - coś co jest bardzo łatwe
I thought changing my diet would be tough, but it's actually a piece of cake kezdjen tanulni		Myślałam, że zmiana diety będzie trudna, ale w rzeczywistości to pestka
have your cake and eat it too - wanting two incompatible things kezdjen tanulni		mieć ciasto i zjeść je też - chcieć dwóch niepasujących do siebie rzeczy
Ryan wants to eat lots of processed foods and stay healthy and fit - he wants to have his cake and it too. kezdjen tanulni		Ryan chce jeść dużo przetworzonej żywności, pozostać zdrowym i sprawnym - chce mieć ciastko i je mieć.
the icing on the cake - something extra good (or bad) in an already good (or bad) situation kezdjen tanulni		wisienka na torcie – coś wyjątkowo dobrego (lub złego) w już dobrej (lub złej) sytuacji
It was a terrible dinner - the food was burnt, the guests were rude, and the icing on the cake was that we ran out of drinks. kezdjen tanulni		To była okropna kolacja – jedzenie było przypalone, goście byli niegrzeczni, a wisienką na torcie było to, że zabrakło nam napojów.
often kezdjen tanulni		często
usually kezdjen tanulni		zazwyczaj
probably kezdjen tanulni		prawdopodobnie
typically kezdjen tanulni		zazwyczaj
likely kezdjen tanulni		prawdopodobne
assume kezdjen tanulni		założyć
bielieve kezdjen tanulni		wierzyć
seem kezdjen tanulni		wydać się
think kezdjen tanulni		myśleć
in my experience kezdjen tanulni		z mojego doświadczenia
is a major problem kezdjen tanulni		jest poważnym problemem
for people who can afford healthy food kezdjen tanulni		dla osób, które mogą sobie pozwolić na zdrową żywność
in a growing number of countries kezdjen tanulni		w coraz większej liczbie krajów
people follow kezdjen tanulni		ludzie podążają
the diet is associated with many health problems kezdjen tanulni		dieta wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
heart disease kezdjen tanulni		choroba serca
linked to kezdjen tanulni		połączony z
expanding kezdjen tanulni		rozszerzanie się
related to kezdjen tanulni		związany z
well-off kezdjen tanulni		Dobrze
affluent kezdjen tanulni		zamożny

jim 08.09

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.

több