inne

 0    18 adatlap    dawidmisiak4
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
podnieść
kezdjen tanulni
lift
wyrównać
kezdjen tanulni
align
skurcz
kezdjen tanulni
contraction
wzruszać ramionami
kezdjen tanulni
shrug
ściskać
kezdjen tanulni
squeeze
wskazówki
kezdjen tanulni
hints
pochylić się do przodu
kezdjen tanulni
lean forward
równomiernie rozłożyć ciężar
kezdjen tanulni
spread weight evenly
skręcać kolana do wewnątrz
kezdjen tanulni
collapsing knees inwards
trzymać mocno
kezdjen tanulni
keep tight
lekko zgiąć
kezdjen tanulni
slightly bend
lądować delikatnie
kezdjen tanulni
land softly
Zakres ruchu
kezdjen tanulni
range of motion
garbić
kezdjen tanulni
slouch
spłaszczyć
kezdjen tanulni
flatten
osobno na szerokości bioder
kezdjen tanulni
hip-width apart
knees hip-width apart
mocno posadzić
kezdjen tanulni
firmly plant
podnoszone
kezdjen tanulni
lifted

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.