food for health (rozdział 1)

 0    126 adatlap    konradwojcik7
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
dodać
kezdjen tanulni
add
wołowina
kezdjen tanulni
beef
zmiksować
kezdjen tanulni
mlend
miska
kezdjen tanulni
bowl
pudełko
kezdjen tanulni
box
brokuły
kezdjen tanulni
broccoli
karton
kezdjen tanulni
carton
płatki śniadaniowe
kezdjen tanulni
cereals
chili w proszku
kezdjen tanulni
chili powder
śmietana
kezdjen tanulni
cream
serek kanapkowy
kezdjen tanulni
cream cheese
chipsy
kezdjen tanulni
crisps
ogórek
kezdjen tanulni
cucumber
pokroić
kezdjen tanulni
cut
produkty mleczne
kezdjen tanulni
dairy
pyszny
kezdjen tanulni
delicious
mąka
kezdjen tanulni
flour
smażyć
kezdjen tanulni
fry
zdrowy
kezdjen tanulni
healthy
miód
kezdjen tanulni
honey
składniki
kezdjen tanulni
ingredients
słoik
kezdjen tanulni
jar
oliwa z oliwek
kezdjen tanulni
olive oil
cebula
kezdjen tanulni
onion
paczka
kezdjen tanulni
packet
naleśnik
kezdjen tanulni
pancake
obrać
kezdjen tanulni
peel
papryka
kezdjen tanulni
pepper
szczypta
kezdjen tanulni
pinch
kubeczek
kezdjen tanulni
cup
krewetki
kezdjen tanulni
shrimp
dynia
kezdjen tanulni
pumpkin
przepis
kezdjen tanulni
recipe
bułka
kezdjen tanulni
roll
łosoś
kezdjen tanulni
salmon
sól
kezdjen tanulni
salt
sos
kezdjen tanulni
sauce
owoce morza
kezdjen tanulni
seafood
podawać
kezdjen tanulni
serve
kwaśna śmietana
kezdjen tanulni
sour cream
przyprawy
kezdjen tanulni
spices
szpinak
kezdjen tanulni
spinach
wycisnąć
kezdjen tanulni
squeeze
słodycze
kezdjen tanulni
sweets
muszle do taco
kezdjen tanulni
taco shells
smak
kezdjen tanulni
taste
smaczny
kezdjen tanulni
tasty
weganin
kezdjen tanulni
vegan
wegetarianin
kezdjen tanulni
vegetarian
yogurt
kezdjen tanulni
yogurt
apka do liczenia kalori
kezdjen tanulni
calorie counter app
liczyć kalorie
kezdjen tanulni
count calories
tłuszcz
kezdjen tanulni
fat
przestrzegać diety
kezdjen tanulni
follow a diet
schudnąć
kezdjen tanulni
lose weight
minerały
kezdjen tanulni
minerals
witaminy
kezdjen tanulni
vitamins
gotować
kezdjen tanulni
boil
posiekać
kezdjen tanulni
chop
schłodzić
kezdjen tanulni
cool
wymieszać
kezdjen tanulni
mix
płatki owsiane
kezdjen tanulni
oats
wlać
kezdjen tanulni
pour
przygotować
kezdjen tanulni
prepare
koktajl
kezdjen tanulni
smoothie
łyżka (czegoś)
kezdjen tanulni
tablespoon
łyżeczka (czegoś)
kezdjen tanulni
teaspoon
borówka amerykańska
kezdjen tanulni
blueberry
praca mózgu
kezdjen tanulni
brain function
spokojny
kezdjen tanulni
calm
uspokoić (się)
kezdjen tanulni
calm down
podnieść na duchu
kezdjen tanulni
cheer up
skupić się
kezdjen tanulni
concetrate
uwalniać energie
kezdjen tanulni
give energy
rosnąć
kezdjen tanulni
go up
soczewica
kezdjen tanulni
lentils
wprowadzać zmiany
kezdjen tanulni
make changes
umysł
kezdjen tanulni
mind
zmiany nastroju
kezdjen tanulni
mood changes
groszek
kezdjen tanulni
peas
zmniejszyć stres
kezdjen tanulni
reduce stress
nasiona
kezdjen tanulni
seeds
opuszczać posiłki
kezdjen tanulni
skip meals
produkty pełnoziarniste
kezdjen tanulni
wholegrains
reakcja alergiczna
kezdjen tanulni
Allergic reaction
ból pleców
kezdjen tanulni
backache
mieć alergie\
kezdjen tanulni
be alergic
wzmocnić układ odpornościowy
kezdjen tanulni
boost the immune system
przeziębić się
kezdjen tanulni
catch a cold
apteka
kezdjen tanulni
chemist's
zachorować na grype
kezdjen tanulni
come down with flu
kaszel
kezdjen tanulni
cough
odwodnienie
kezdjen tanulni
dehydration
źle się czuć
kezdjen tanulni
feel ill
zwalczyć infekcje
kezdjen tanulni
fight off infections
sezon grypowy
kezdjen tanulni
flu season
zatrucie pokarmowe
kezdjen tanulni
food poisoning
zarazki
kezdjen tanulni
germs
płyn do dezynfekcji rąk
kezdjen tanulni
hand sanitizer
zawał serca
kezdjen tanulni
heart attack
boleć
kezdjen tanulni
hurt
umówić się na wizytę
kezdjen tanulni
make an appointment
zapobiegać chorobom
kezdjen tanulni
prevent lilnesses
katar
kezdjen tanulni
runny nose
kichać
kezdjen tanulni
sneeze
bolące gardło
kezdjen tanulni
sore throat
objaw
kezdjen tanulni
symptom
wziąść aspirynę
kezdjen tanulni
take an aspirin
brać leki
kezdjen tanulni
take medicine
leczenie
kezdjen tanulni
treatment
zapuszczać krople do nosa
kezdjen tanulni
use nose drops
ostrzeżenie
kezdjen tanulni
warning
ograniczyć
kezdjen tanulni
cut down on
zacząć się ruszać
kezdjen tanulni
get active
wysypiać się
kezdjen tanulni
get enough sleep
mieć swój rytuał
kezdjen tanulni
have a rutine
dbać o kondycje
kezdjen tanulni
keep fit
odpocząć
kezdjen tanulni
rest
pospać dłużej
kezdjen tanulni
sleep in
spędzać czas na swieżym powietrzu
kezdjen tanulni
spend time outdoors
nie kłaść się spać
kezdjen tanulni
stay up
dbać o siebie
kezdjen tanulni
take care of yourself
organizacja dobroczynna
kezdjen tanulni
charity
impreza
kezdjen tanulni
event
bieg charytatywny
kezdjen tanulni
fun run
warsztaty
kezdjen tanulni
workshop

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.