FIT DURCH GESUNDE ERNÄHRUNG

 0    64 adatlap    sebogazda
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
odżywianie się
kezdjen tanulni
die Ernährung
artykuł spożywczy
kezdjen tanulni
das Nahrungsmittel
żywić, karmić
kezdjen tanulni
ernähren
odżywiać się
kezdjen tanulni
sich ernähren
karma, pasza
kezdjen tanulni
das Futter
pożywny, odżywczy
kezdjen tanulni
nahrhaft
sat sein
kezdjen tanulni
być sytym
jajko sadzone
kezdjen tanulni
das Spiegelei
zachować umiar
kezdjen tanulni
Maß halten
unikać
kezdjen tanulni
vermeide n (vermieden haben)
przesazdac
kezdjen tanulni
übertreiben
zawierać
kezdjen tanulni
enthalten
żelazo
kezdjen tanulni
das Eisen
wołowina
kezdjen tanulni
das Rindfleisch
szkodliwy
kezdjen tanulni
schädlich
materiał budulcowy
kezdjen tanulni
der Nährstoff
zrównoważony
kezdjen tanulni
ausgewogen
uzupełniać
kezdjen tanulni
ergänzen
wyciskać
kezdjen tanulni
pressen
miąższ
kezdjen tanulni
das Obstfleisch
poruszać się
kezdjen tanulni
sich bewegen
ruch (ciało)
kezdjen tanulni
die Bewegung
bardziej przydatny
kezdjen tanulni
mehr anfällig
czerpać, nabierać
zaczerpnąć tchu
kezdjen tanulni
schöpfen
Atmen schöpfen
być dobrze nastawionym
jestem dobrze nastawiona = mam dobry humor
kezdjen tanulni
gut drauf sein
ich bin gut drauf = ich habe gute Laune
zbędny
kezdjen tanulni
überflüssig
rezygnować
kezdjen tanulni
verzichten
uważać na...
kezdjen tanulni
achten auf...
trujący, jadowity, złośliwy
kezdjen tanulni
giftig
wysilać się
kezdjen tanulni
sich anstrengen
jestem totalnie zmęczony (4 zdania)
kezdjen tanulni
Ich bin manchmal K.O. Ich bin total ausgepowert Ich bin total fix und fertig Ich bin total müde/ kraftlos
przysługiwać
kezdjen tanulni
zustehen
karmienie (piersią)
kezdjen tanulni
stillen
kac/ zakwas
kezdjen tanulni
der Kater/ der Muskelkater
duch
kezdjen tanulni
der Geist
efektywny, wydajny
kezdjen tanulni
effizient
sprawny, wydajny, sprawnie funkcjonujący
kezdjen tanulni
leistungsfähig
ziewać
kezdjen tanulni
gähnen
przyznawać
kezdjen tanulni
zugeben
dziać się
kezdjen tanulni
zugehen
(no) cóż
kezdjen tanulni
tja
zachamowanie
kezdjen tanulni
die Hemmung
upewniać się
kezdjen tanulni
sich vergewissern
gotowy do rozmowy
kezdjen tanulni
ansprechbar
być świadomym
kezdjen tanulni
bewusst sein
powstrzymywać się
kezdjen tanulni
sich zurückhalten
produkt zbożowy
kezdjen tanulni
das Getreideprodukt
stały, ciągły
kezdjen tanulni
ständig
częsty
kezdjen tanulni
häuftig
zajmować, zażywać, spożywać
kezdjen tanulni
einnehmen
czasami, raz na jakiś czas
kezdjen tanulni
ab und zu
prawie nigdy
kezdjen tanulni
so gut wie nie = fast nie
czuć się dobrze
kezdjen tanulni
wohlfühlen
na świeżym powietrzu
kezdjen tanulni
an der frischen Luft
nadmiar
kezdjen tanulni
überfluss
odbudowywać
kezdjen tanulni
aufbauen
trud, fatyga
kezdjen tanulni
die Mühe
zwyczajnie
kezdjen tanulni
üblich
rada, wskazówka
kezdjen tanulni
der Tipp (der Ratschlag)
potęgować, wzmagać
kezdjen tanulni
steigern
brak ruchu, niedostatek aktywności fizycznej
kezdjen tanulni
die Bewegungsmangel
słaby, osłabiony
kezdjen tanulni
schlapp
pożywienie, żywność
kezdjen tanulni
die Nahrung
spożycie
kezdjen tanulni
die Einnahme

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.