A healthy lifestyle

 0    99 adatlap    paulinajacz
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
zachowywać zdrowie
kezdjen tanulni
to keep healthy
badanie lekarskie (kontrolne)
kezdjen tanulni
check-up
rzucić palenie
kezdjen tanulni
to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę
kezdjen tanulni
shed excessive weight
odpoczywać, relaksować się
kezdjen tanulni
relax
podstawa
kezdjen tanulni
cornerstone
zapobiegać
kezdjen tanulni
prevent
choroba serca
kezdjen tanulni
heart disease
wylew, udar
kezdjen tanulni
stroke
zaburzenia krążenia
kezdjen tanulni
circulatory disorders
cukrzyca
kezdjen tanulni
diabetes
wysokie ciśnienie krwi
kezdjen tanulni
high blood pressure
otyłość
kezdjen tanulni
obesity
rak
kezdjen tanulni
cancer
wpływ
kezdjen tanulni
impact
chude mięso
kezdjen tanulni
lean meat
ciasteczka
kezdjen tanulni
Cookies
placek
kezdjen tanulni
pie
sos
kezdjen tanulni
sauce
gulasz
kezdjen tanulni
stew
tłuste mięso
kezdjen tanulni
fatty meat
dobrze wyważona dieta
kezdjen tanulni
a well-balanced diet
połączona z
kezdjen tanulni
combined with
jazda na rowerze
kezdjen tanulni
Cycling
spalić
kezdjen tanulni
to burn off
kalorie
kezdjen tanulni
Calories
sprawny
kezdjen tanulni
fit
mocny
kezdjen tanulni
strong
pełen energii
kezdjen tanulni
full of energy
zdrowie psychiczne
kezdjen tanulni
psychological health
przyjąć pozytywną postawę
kezdjen tanulni
adopt a positive attitude
przepracowany
kezdjen tanulni
overworked
zwolnić (prędkość)
kezdjen tanulni
to slow down
rozrywka
kezdjen tanulni
entertainment
przepis, recepta
kezdjen tanulni
recipe
smutek
kezdjen tanulni
sarrow
opanować, zwalczyć stres
kezdjen tanulni
fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne
kezdjen tanulni
excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy
kezdjen tanulni
to learn to overcome problems
zrelaksować umysł
kezdjen tanulni
to relax one's mind
myśleć pozytywnie
kezdjen tanulni
to think positively
poprawić kondycję fizyczną
kezdjen tanulni
to improve physical condition
więcej się ruszać
kezdjen tanulni
to move more
mieć nadwagę
kezdjen tanulni
to be overweight
nieatrakcyjne
kezdjen tanulni
unattractive
niebezpieczne
kezdjen tanulni
hazardous
otyły
kezdjen tanulni
obese
podatny na
kezdjen tanulni
susceptible to
zły stan zdrowia
kezdjen tanulni
ill health
nadmiar wagi
kezdjen tanulni
excess weight
problemy oddechowe
kezdjen tanulni
respiratory problems
długość życia
kezdjen tanulni
life-span
otylość
kezdjen tanulni
obesity
obciążenie
kezdjen tanulni
burden
świadome wyglądu
kezdjen tanulni
image-conscious
szczupły
kezdjen tanulni
slim
gruby
kezdjen tanulni
fat
nie do przyjęcia
kezdjen tanulni
unacceptable
depresja
kezdjen tanulni
depression
kontrola wagi
kezdjen tanulni
weight control
niskokaloryczna dieta
kezdjen tanulni
low-calorie diet
osoba na diecie
kezdjen tanulni
dieter
regularne ćwiczenia
kezdjen tanulni
regular exercise
cierpliwy
kezdjen tanulni
patient
z dnia na dzień
kezdjen tanulni
overnight
utrata wagi
kezdjen tanulni
weight loss
odżywczy
kezdjen tanulni
nouritional
wyczerpująca dieta
kezdjen tanulni
exhausting diet
niedobór, brak
kezdjen tanulni
deficiency
zaburzenia emocjonalne
kezdjen tanulni
emotional disorders
bulimia
kezdjen tanulni
bulimia
anorekcja
kezdjen tanulni
anorexia
zrzucić
kezdjen tanulni
to shed
pożądane
kezdjen tanulni
desirable
forma fizyczna
kezdjen tanulni
physical shape
stopniowy
kezdjen tanulni
gradual
tracić wagę
kezdjen tanulni
to lose weight
przytyć
kezdjen tanulni
to put on weight
zeszczupleć
kezdjen tanulni
to get slim
skonsultować się z lekarzem
kezdjen tanulni
to consult a doctor
utrzymywać ścisłą dietę
kezdjen tanulni
to keep a strict diet
plan diety
kezdjen tanulni
diet plan
dieta wegetariańska
kezdjen tanulni
vegetarian diet
przeprowadzać kurację odchudzającą
kezdjen tanulni
to carry out a slimming programme
tabletki na odchudzanie
kezdjen tanulni
slimming pills
środek odchudzający
kezdjen tanulni
slimming agent
utrzymywać stałą wagę
kezdjen tanulni
to keep a stable weight
mieć idealną figurę
kezdjen tanulni
to have an ideal figure
pulchny
kezdjen tanulni
plump
chudy
kezdjen tanulni
thin
chudość
kezdjen tanulni
thinness
anorektyczny
kezdjen tanulni
anorexic
wychudzony
kezdjen tanulni
emaciated
jagody
kezdjen tanulni
blueberries
łyżeczka
kezdjen tanulni
teaspoon
sałata lodowa
kezdjen tanulni
iceberg lettuce
rzodkiewka
kezdjen tanulni
radish
odtluszczone mleko
kezdjen tanulni
Skimmed milk
oczywisty
kezdjen tanulni
obvious

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.