3. How to care for one's health

 0    43 adatlap    jonikmagdalena13
letöltés mp3 Nyomtatás játszik ellenőrizze magát
 
kérdés válasz
zachowywać zdrowie
kezdjen tanulni
to keep healthy
badanie lekarskie (kontrolne)
kezdjen tanulni
check-up
rzucić palenie
kezdjen tanulni
to quit smoking
zrzucać nadmierną wagę
kezdjen tanulni
to shed excessive weight
odpoczywać
kezdjen tanulni
relax
podstawa
kezdjen tanulni
cornerstone
zapobiegać
kezdjen tanulni
to prevent
choroba serca
kezdjen tanulni
heart disease
wylew, udar
kezdjen tanulni
stroke
zaburzenia krążenia
kezdjen tanulni
circulatory disorders
cukrzyca
kezdjen tanulni
diabetes
wysokie ciśnienie krwi
kezdjen tanulni
high blood pressure
otyłość
kezdjen tanulni
obesity
rak
kezdjen tanulni
cancer
wpływ
kezdjen tanulni
impact
chude mięso
kezdjen tanulni
lean meat
ciasteczka
kezdjen tanulni
cookies
placek
kezdjen tanulni
pie
sos
kezdjen tanulni
sauce
gulasz
kezdjen tanulni
stew
tłuste mięso
kezdjen tanulni
fatty meat
dobrze wyważona dieta
kezdjen tanulni
a well-balanced diet
połączona z
kezdjen tanulni
combined with
jazda na rowerze
kezdjen tanulni
cycling
spalić
kezdjen tanulni
to burn off
kalorie
kezdjen tanulni
calories
sprawny
kezdjen tanulni
fit
mocny
kezdjen tanulni
strong
pełen energi
kezdjen tanulni
full of energy
zdrowie psychiczne
kezdjen tanulni
psychological health
przyjąć pozytywną postawę
kezdjen tanulni
to adopt a positive attitude
przepracowany
kezdjen tanulni
overworked
zwolnić
kezdjen tanulni
to slow down
rozrywka
kezdjen tanulni
entertainment
przepis, recepta
kezdjen tanulni
recipe
smutek
kezdjen tanulni
sorrow
opanować, zwalczyć stres
kezdjen tanulni
to fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne
kezdjen tanulni
excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy
kezdjen tanulni
to learn to overcome problems
zrelaksować umysł
kezdjen tanulni
relax one's mind
myśleć pozytywnie
kezdjen tanulni
think positively
poprawić kondycję fizyczną
kezdjen tanulni
improve physical condition
więcej się ruszać
kezdjen tanulni
to move more

Kommentár közzétételéhez be kell jelentkeznie.